Jesi li primijetila da u trenutku kad si najumornija i navečer se pokušavaš opustiti skrolajući, internet ti servira tenisice koje savršeno odgovaraju tvom stilu, svijeću koja će navodno transformirati tvoj stan u wellness & spa zonu ili skincare proizvod koji obećava glow kakav očito ne možeš imati jer si spavala pet sati i danas pojela pecivo stojeći.
U svemu tome, moment “dodaj u košaricu” dogodi se sam od sebe i na nekoliko sekundi osjetiš nešto što nalikuje kontroli. No, to nije klasični shopping baš kao što nije ni impulzivna kupnja. To je emocionalna reakcija na osjećaj nesigurnosti, iscrpljenosti i konstantnog dojma da budućnost izgleda previše skupo, previše nestabilno i previše neizvjesno da bismo se ponašali racionalno.
Što je zapravo doom spending?
Doom spending je oblik emocionalnog trošenja novca motiviran stresom, anksioznošću i osjećajem beznađa oko budućnosti. Dakle, ljudi često troše jer se osjećaju loše, ali ne nužno zbog jednog lošeg dana, nego zbog konstantnog osjećaja inflacije, nesigurnih poslova, visokih cijena stanova, burnout kulture, političkog kaosa, klimatske anksioznosti i dojma da normalan život postaje luksuz.
Prema podacima koje prenosi CNBC, sve više milenijalaca i pripadnika Gen Z generacije priznaje da troši novac impulzivno kako bi se emocionalno smirili usred ekonomskog i društvenog stresa.
I iskreno, kad pogledamo današnji svijet, teško je ne razumjeti zašto.
Zašto shopping pod stresom zapravo djeluje?
Pa najviše zato što mozak voli dopamin. Kad kupujemo nešto novo, tijelo kratkoročno dobiva osjećaj uzbuđenja, nagrade i kontrole. Psiholozi objašnjavaju da doom spending funkcionira kao emocionalni self-soothing mehanizam, a to je slično comfort foodu ili binge watchanju serija.
Problem je što taj osjećaj traje vrlo kratko. Paket stigne, uzbuđenje padne, a račun ostane. I onda često dolazi do grižnje savjesti, financijske anksioznosti, novog stresa, a u konačnici i do nove kupnje. Klasični moderni krug emocionalnog umora.
Internet više ne prodaje proizvode, nego emocionalna stanja
Moderno doba naučilo nas je da gotovo svaki problem ima estetsko rješenje. Umorna si? Treba ti nova skincare rutina. Pod stresom si? Treba ti matcha set. Život ti djeluje kaotično? Rješenje su organizacijske kutije. Nova posteljina, minimalistički stol, aparat za kavu koji izgleda kao da si vlasnica boutique hotela u Kopenhagenu.
Internet danas ne prodaje stvari, nego verzije života kakve želimo. Možda nas upravo zato doom spending toliko i pogađa jer kad si emocionalno iscrpljen, ne kupuješ proizvod, nego osjećaj da će život možda postati malo lakši.
Kako izaći iz doom spending spirale bez osjećaja krivnje?
Ipak, najvažnija stvar nije potpuno prestati trošiti, nego postati svjestan zašto trošiš jer između: “želim ovo” i “trebam emocionalni reset” zaista postoji ogromna razlika.
Stručnjaci preporučuju pauzu prije impulzivne kupnje, uklanjanje spremljenih kartica iz aplikacija, smanjenje vremena na društvenim mrežama, vođenje budžeta bez perfekcionizma i pronalaženje drugih oblika regulacije stresa.
Ali ne zaboravite razmisliti i o ovome: možda je najvažnije od svega imati malo manje srama. Doom spending nije znak da su ljudi loši s novcem, nego da su jednostavno previše umorni, pod pritiskom i emocionalno preopterećeni. Vrijeme je da to osvijestimo.
Izvor naslovne fotografije: Pexels
