Split je postao središte važnog dijaloga o majčinstvu, mentalnom zdravlju i postpartumu. Dana 4. listopada 2025., grad je ugostio prvu konferenciju u Hrvatskoj posvećenu postpartumu i mentalnom zdravlju majki pod nazivom “Mama, a kako si ti?”. Ova pionirska konferencija okupila je stručnjake iz područja psihologije, ginekologije, psihijatrije i umjetnosti, pruživši prostor za razgovor o često prešućenim izazovima majčinstva.

Tko stoji iza konferencije “Mama, a kako si ti?”

Konferenciju je organizirala Dea Maria Računica – autorica dokumentarne monodrame Novorođena, postpartum doula i perinatalni somatski praktičar – u suradnji s Martinom Trboglav Podvorac i Ninom Čikeš Stegić iz Centra za perinatalnu psihologiju i rano roditeljstvo, te Josipom Bračanov, osnivačicom agencije 4am.

Otvaranje važnih tema: postpartum, trauma i podrška majkama

Konferenciju su obilježila snažna i iskrena izlaganja koja su otvorila teme porođajne traume, postporođajne depresije i emocionalnog nasljeđa koje žene nose u svoje majčinstvo.
U uvodnom predavanju Dea Maria Računica naglasila je da postpartum ne bi smio biti razdoblje preživljavanja, već vrijeme njege i podrške.

Istaknula je i važnost zajednice u ranijim kulturama te upozorila na današnji osjećaj usamljenosti i izolacije među majkama.

Porođajna trauma – kada porod postane iskustvo koje ostavlja trag

“Porod je zamišljen kao transformacija, ne kao trauma,” poručila je Nina Čikeš Stegić, liječnica i perinatalna terapeutkinja.
Naglasila je kako traumatski porod ostavlja duboke posljedice i da ključ oporavka leži u podršci i osjećaju sigurnosti. Posebno je istaknula da trauma ne proizlazi iz samog događaja, već iz izostanka podrške u ključnim trenucima – te da i bebe nose vlastito iskustvo poroda.

Iskreno svjedočanstvo majke o postporođajnoj depresiji

Jedan od najemotivnijih trenutaka bio je iskaz Jasne Ćerić, majke koja je podijelila svoje iskustvo borbe s postporođajnom depresijom nakon teške trudnoće i traumatičnog poroda.
Njezina priča podsjetila je sve prisutne na snagu ranjivosti i važnost otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju majki.

Psihološki aspekti postpartuma – između trauma i podrške

Psihologinja Martina Trboglav Podvorac donijela je uvid u psihološke nijanse postpartuma, objašnjavajući najčešća stanja i poremećaje koji se mogu pojaviti u tom razdoblju.
Naglasila je koliko su važni odmor, njega i podržavajuća prisutnost drugih žena.
„Mame ne žele biti zamijenjene, već viđene i podržane“, istaknula je.

Panel “Mama, prekinimo tišinu” – stručnjaci o stigmi i sustavu

Na panelu “Mama, prekinimo tišinu”, psihijatar Boran Uglešić govorio je o stigmi mentalnog zdravlja rodilja, dok je ginekologinja Marina Pehlić ukazala na nedostatak vremena i prostora za istinski razgovor s majkama u kliničkoj praksi.
Psihologinja Anamaria Marelja Ušljebrka otvorila je temu osjećaja nekompetentnosti kod majki i potrebu za novim jezikom – jezikom emocija i autentičnosti.

Veza majke i bebe – neraskidiva i nakon poroda

Jedan od posebnih dijelova konferencije bio je razgovor o emocionalnoj povezanosti majke i djeteta.
“Iako je pupčana vrpca prerezana, niti koje vežu mamu i bebu ostaju zauvijek,” rekla je Nina Čikeš Stegić, podsjetivši na važnost majčinog emocionalnog stanja u ranom razvoju djeteta.

Matrescencija – proces kroz koji se žena transformira u majku

U završnom predavanju Dea Maria Računica govorila je o matrescenciji – dubokom, transformativnom procesu kroz koji žena prolazi postajući majkom.
To je razvojni put koji donosi emocionalne, psihološke i društvene promjene, a često ostaje nevidljiv.
Pozvala je na autentičnost umjesto savršenstva u majčinstvu.

Majčinstvo i umjetnost – priče triju kreativnih žena

U završnom panelu tri umjetnice – Jelena Veljača, Hani Domazet i Ivana Štulić – otvoreno su govorile o sudaru majčinstva i stvaralaštva.
Njihove priče o samoći, bijesu i novom identitetu nakon poroda naglasile su važnost podrške, prostora i priznanja za žene umjetnice i majke.
Poruka je bila jasna – žene ne trebaju birati između sebe i svoje djece.

Prema podršci, razumijevanju i iscjeljenju

Konferencija “Mama, a kako si ti?” bila je hrabar i potreban korak prema promjeni pristupa majčinstvu – od tišine i stigme prema razumijevanju, podršci i iscjeljenju.
Uz podršku stručnjaka, zajednice i sponzora, postavlja se temelj za novi, empatičniji pogled na postpartum i mentalno zdravlje žena.

Izvor naslovne fotografije: Petra Nižetić Mastelić