Power joga već desetljećima slovi kao jedan od najučinkovitijih puteva do tjelesnog i mentalnog blagostanja. Riječ je o dinamičnom stilu joge koji, osim što jača tijelo i poboljšava izdržljivost, istodobno njeguje smiren um i potiče svijest o sadašnjem trenutku. Ove godine, svi zaljubljenici u jogu imat će priliku osobno raditi s legendarnim Bryanom Kestom — tvorcem power joge — koji u lipnju dolazi u Hrvatsku, točnije u Zadar, na ekskluzivni Yoga Retreat.

Tko je Bryan Kest i zašto se njegov dolazak ne propušta

Bryan Kest jedan je od najutjecajnijih učitelja joge današnjice. Svoju je praksu započeo još u mladosti, a power joga, koju je razvio, prvi je put uvedena kao terapijska metoda u klinici u Santa Monici, gdje je pomogla osobama s poremećajem hranjenja. Ubrzo nakon toga, zbog iznimnih rezultata, njegova metoda proširila se diljem svijeta.

Njegov pristup jogi ne temelji se na savršenom položaju tijela, već na svjesnosti, prihvaćanju i dobrobiti za cijelo biće. Power joga u njegovoj izvedbi više je od fizičke aktivnosti. Usudile bismo se reći da je ona svojevrsna filozofija življenja.

Yoga Retreat u Zadru: Spoj prirode, luksuza i duhovne obnove

A sada - najbolje vijesti. Falkensteiner Hotel & Spa Iadera, smješten u predivnom Punta Skala Resortu, ove će godine bit domaćin dvaju ljetnih termina Yoga Retreata uz TRAVEL Herzfeld. 

Datumi koje spremate u kalendare su sljedeći:

13. – 17. lipnja 2025.
22. – 29. lipnja 2025.

Za sve vas koji ove termine ne uspijevate uklopiti u svoje kalendare, dobra vijest je da se retreat s Bryanom nastavlja i u postsezoni, tijekom listopada i studenog.

„Retreat u ovoj predivnoj destinaciji uz more već je dugo na mojem popisu želja, a sada se konačno i događa! Jedva čekam upoznati Hrvatsku“ 

poručio je Bryan Kest, pozvavši sve ljubitelje joge da mu se pridruže u ovom posebnom iskustvu.

Što uključuje paket Yoga Retreat?

Yoga Retreat uz TRAVEL Herzfeld pažljivo je osmišljen kako bi pružio cjelovit pristup oporavku, relaksaciji i transformaciji:

• Smještaj na bazi polupansiona plus (doručak, lagani ručak, večera – vegetarijanski, riblji i mesni meniji)
• 20 sati joge i meditacijskih sesija pod vodstvom Bryana Kesta
• 15 % popusta na SPA tretmane u luksuznom Acquapura SPA centru
• Pristup vrhunskom wellness sadržaju: hamam, različite saune, bazeni i relaksacijske zone

Između satova joge, sudionici mogu uživati u čarima prirode i mediteranskog ambijenta, u pogledu na more koji je već sam po sebi svojevrsna terapija za tijelo, um (i živce), kao i u miru koji pruža jedan od najpoznatijih wellness resorta u Hrvatskoj (što god rekle i mislile, svima nam treba jedan dobar spa dan).

Zašto je power joga više od vježbanja?

Što o Power Yogi kaže sam Kest?

„Power Yoga je puno više od puke vježbe. Radi se o zdravlju, blagostanju i brizi o sebi. Dok su mnogi treninzi osmišljeni da vas promijene, Power Yoga je osmišljena da brine o vama“

Njegov cilj nije transformacija tijela, već povezivanje s vlastitim bićem i prihvaćanje sadašnjeg trenutka, u skladu s prirodom, okolinom i sobom.

Rezervirajte svoje mjesto na vrijeme

Renomirani instruktor, vrhunski uvjeti i nezaboravna lokacija čine ovaj Yoga Retreat prilikom koja se ne propušta, ali upozoravamo vas da je broj mjesta ograničen, tako da, naš savjet je da učinite nešto za sebe i odmah rezervirate svoje mjesto (prije onih 10 stvari koje već sada imate na TO DO listi za danas). Nekad je potrebno sebe i svoje blagostanje staviti na prvo mjesto. 

Prijave su moguće putem TRAVEL Herzfeld, a više informacija dostupno je na web stranicama Falkensteiner Hotel & Spa Iadera i organizatora.

Izvor naslovne fotogtafije: Falkensteiner Punta Skala Resort